هل تشتهين طبق مكرونة كريميًا ولذيذًا، لكنك لا تملكين كريمة طبخ في الثلاجة؟ أو ربما تبحثين عن وجبة سريعة لا تحتاج إلى مكونات كثيرة أو وقت طويل أمام الموقد؟ هنا تأتي مكرونة الزبادي والثوم بوصفها واحدة من الوصفات المنزلية البسيطة التي تجمع بين الطعم الغني وسهولة التحضير.
تخيلي طبقًا من المكرونة الساخنة المغطاة بصوص أبيض ناعم، تتداخل فيه نكهة الثوم العطرية مع الحموضة الخفيفة للزبادي، وتمنحه رشة من الأعشاب أو البابريكا لمسة شهية. والأجمل أنك تستطيعين تحضير هذا الطبق في نحو 15 دقيقة باستخدام مكونات متوفرة في معظم المطابخ.
لكن هناك مشكلة قد تواجهك عند تحضير هذه الوصفة: لماذا يتكتل الزبادي أحيانًا عند إضافته إلى المكرونة الساخنة؟ وكيف نحصل على صوص كريمي ناعم دون استخدام كريمة الطبخ؟
 |
| مكرونة بالزبادي والثوم في 15 دقيقة: صوص كريمي بدون كريمة طبخ |
في هذا المقال سنتعرف على طريقة عمل مكرونة بالزبادي والثوم في 15 دقيقة، مع شرح خطوات تحضير الصوص، وأسرار الحفاظ على قوامه، والأخطاء الشائعة التي ينبغي تجنبها للحصول على وجبة منزلية شهية وسهلة.
ما هي مكرونة الزبادي والثوم؟
مكرونة الزبادي والثوم طبق بسيط يعتمد على المكرونة المسلوقة وصوص يُحضّر من الزبادي الطبيعي والثوم وبعض التوابل والإضافات الاختيارية.
وتوجد أطباق تقليدية في مطابخ منطقة الشرق الأوسط وتركيا تجمع بين المعكرونة أو العجين والزبادي والثوم، لكن هذه الوصفة تقدم الفكرة بطريقة منزلية سريعة تناسب الأيام المزدحمة.
ويتميز الطبق بصوصه الأبيض ذي المذاق المنعش، الذي يختلف عن الصوص الأبيض التقليدي المصنوع من الكريمة أو البشاميل.
ما الذي يميز المكرونة بالزبادي عن المكرونة بالكريمة؟
تمنح كريمة الطبخ الصوص مذاقًا غنيًا وقوامًا دهنيًا ناعمًا، بينما يقدم الزبادي حموضة طبيعية وقوامًا يعتمد على نوعه ونسبة الدهون الموجودة فيه.
كما أن الزبادي أكثر حساسية للحرارة المرتفعة، ولذلك يحتاج إلى طريقة تحضير مختلفة حتى لا تنفصل مكوناته.
هل يمكن الحصول على صوص كريمي دون كريمة طبخ؟
نعم، يمكن تحضير صوص ناعم باستخدام الزبادي الطبيعي مع قليل من ماء سلق المكرونة وزيت الزيتون أو الزبدة.
ويُفضّل استخدام زبادي سميك القوام للحصول على نتيجة أكثر تماسكًا.
لكن من المهم معرفة أن صوص الزبادي لن يكون مطابقًا تمامًا لصوص كريمة الطبخ؛ فلكل منهما مذاقه وقوامه المميز.
لماذا تعتبر مكرونة الزبادي والثوم مناسبة للوجبات السريعة؟
من أكبر مميزات هذه الوصفة أنها لا تحتاج إلى تحضير صوص منفصل لفترة طويلة.
فبينما تُسلق المكرونة، يمكنك تجهيز خليط الزبادي والثوم داخل وعاء، ثم دمجه مع المكرونة بعد نضجها.
وبهذه الطريقة تصبح معظم خطوات التحضير متزامنة بدل تنفيذها واحدة بعد الأخرى.
مميزات الوصفة
تعتمد على مكونات قليلة ومتوفرة.
لا تحتاج إلى كريمة طبخ.
يمكن تحضيرها باستخدام قدر ووعاء فقط.
تناسب الغداء السريع أو العشاء الخفيف.
تسمح بإضافة الخضار أو الدجاج أو الأعشاب.
يمكن تعديل نكهة الثوم والحموضة حسب الرغبة.
والأفضل أن الوصفة لا تحتاج إلى مهارة كبيرة في الطبخ، بل إلى الانتباه لدرجة حرارة المكرونة وطريقة إضافة الزبادي.
كم يستغرق تحضير مكرونة الزبادي والثوم؟
يمكن تحضير الطبق في نحو 15 دقيقة إذا استخدمتِ مكرونة قصيرة تستغرق 8 إلى 10 دقائق للسلق، وجهزتِ الصوص أثناء غليان الماء والطهي.
أما إذا احتاج نوع المكرونة إلى وقت أطول، فقد تزيد مدة الوصفة عدة دقائق.
جدول وقت التحضير
ملاحظة: المدة تقديرية وتفترض تجهيز المكونات والعمل على الصوص أثناء سلق المكرونة، وقد تختلف بحسب سرعة غليان الماء ونوع المكرونة.
مكونات مكرونة بالزبادي والثوم بدون كريمة طبخ
تحتاج هذه الوصفة إلى مكونات بسيطة، ويمكنك تعديل الكميات حسب عدد الأشخاص ودرجة الحموضة التي تفضلينها.
المقادير الأساسية
إضافات اختيارية
يمكن إضافة القليل من الزبدة أو الجبن المبشور أو النعناع المجفف أو البابريكا أو رقائق الفلفل الحار.
عدد الحصص: حصتان متوسطتان.
وقت التحضير: نحو 15 دقيقة عند استخدام مكرونة سريعة السلق.
الأدوات المطلوبة: قدر لسلق المكرونة، مصفاة، وعاء لتحضير الصوص، وملعقة مناسبة.
الخطوة الأولى: اختيار نوع المكرونة المناسب
يمكن استخدام أنواع مختلفة من المكرونة، لكن بعض الأشكال تحتفظ بالصوص بصورة أفضل من غيرها.
هل المكرونة القصيرة أفضل من الإسباجيتي؟
المكرونة القصيرة مثل البيني والفوسيلي مناسبة لهذه الوصفة، لأنها تحتوي على تجاويف أو أسطح تساعد على الاحتفاظ بالصوص.
أما الإسباجيتي فيمكن استخدامها أيضًا، لكنها تحتاج إلى تقليب جيد حتى يتوزع خليط الزبادي بين الخيوط.
أفضل أشكال المكرونة للوصفة
من الخيارات المناسبة:
البيني.
الفوسيلي.
المكرونة الصدفية الصغيرة.
المكرونة الحلزونية.
الإسباجيتي عند الرغبة.
اختاري النوع الموجود لديك، فلا حاجة إلى شراء شكل محدد لإنجاح الطبق.
الخطوة الثانية: سلق المكرونة بطريقة صحيحة
املئي قدرًا بكمية مناسبة من الماء وضعيه على نار مرتفعة حتى يبدأ بالغليان.
أضيفي مقدارًا معتدلًا من الملح، ثم ضعي المكرونة داخل الماء.
حرّكي المكرونة في البداية حتى لا تلتصق، واتركيها تنضج حسب الوقت الموضح على العبوة.
هل يجب إضافة الزيت إلى ماء السلق؟
ليس ضروريًا.
الأفضل استخدام كمية مناسبة من الماء وتحريك المكرونة خلال الدقائق الأولى.
إضافة الزيت إلى ماء السلق لا تضمن منع الالتصاق، وقد تجعل سطح المكرونة أكثر دهنية بعد تصفيتها.
ما درجة نضج المكرونة المناسبة؟
يفضّل أن تكون المكرونة ناضجة مع احتفاظها بقليل من التماسك عند المضغ، وهو ما يُعرف غالبًا بقوام أل دينتي.
لكن يمكنك تعديل درجة النضج حسب تفضيلك الشخصي.
لا تتخلصي من ماء السلق بالكامل
قبل تصفية المكرونة، احتفظي بنحو نصف كوب من ماء السلق.
يحتوي هذا الماء على كمية من النشا تساعد على تحسين امتزاج الصوص بالمكرونة وتعديل كثافته.
الخطوة الثالثة: تجهيز الثوم للحصول على نكهة متوازنة
قشّري فصي الثوم، ثم افرميهما فرمًا ناعمًا أو اهرسيهما.
كلما كانت قطع الثوم أصغر، أصبح توزيع نكهته داخل الصوص أكثر انتظامًا.
هل نستخدم الثوم النيئ أم المحمّر؟
يمكن استخدام الثوم النيئ في صوص الزبادي إذا كنتِ تحبين مذاقه القوي.
أما إذا كنتِ تفضلين نكهة أكثر هدوءًا، فيمكن تشويحه لفترة قصيرة جدًا في زيت الزيتون على نار هادئة، ثم تركه يبرد قبل إضافته إلى الزبادي.
كيف نقلل حدة الثوم؟
استخدمي فصًا واحدًا بدل فصين، أو شوّحي الثوم قليلًا دون الوصول إلى اللون البني الداكن.
فالثوم المحترق قد يمنح الصوص طعمًا مرًا يطغى على بقية المكونات.
الخطوة الرابعة: تحضير صوص الزبادي الكريمي
ضعي الزبادي الطبيعي داخل وعاء متوسط الحجم.
أضيفي الثوم المفروم وزيت الزيتون والفلفل الأسود والقليل من الملح.
اخلطي المكونات بمضرب يدوي أو ملعقة حتى يصبح الخليط ناعمًا ومتجانسًا.
إذا كان الزبادي شديد الكثافة، يمكن إضافة ملعقة أو ملعقتين من ماء سلق المكرونة بعد تهدئته قليلًا.
ما أفضل نوع زبادي للصوص؟
الزبادي الطبيعي السميك يمنح قوامًا أكثر كثافة من الزبادي السائل.
ويمكن استخدام الزبادي اليوناني إذا كان متوفرًا، لكن قد تحتاجين إلى تخفيفه بالماء حتى يغلف المكرونة بصورة مناسبة.
هل الزبادي كامل الدسم أفضل؟
الزبادي كامل الدسم غالبًا أكثر غنى في المذاق، وقد يكون أقل عرضة لظهور انفصال واضح من بعض الأنواع قليلة الدسم.
لكن يمكن استخدام الزبادي قليل الدسم أيضًا، مع مراعاة عدم تسخينه بقوة.
هل نضيف عصير الليمون؟
يعتمد ذلك على درجة حموضة الزبادي.
إذا كان الزبادي حامضًا بما يكفي، فلا تحتاجين إلى الليمون.
أما إذا كان مذاقه خفيفًا، فيمكن إضافة بضع قطرات فقط، ثم تذوق الصوص قبل إضافة المزيد.
الخطوة الخامسة: منع تكتل الزبادي عند إضافة المكرونة
هذه المرحلة هي أهم خطوة في الوصفة.
عندما يتعرض الزبادي لحرارة مرتفعة جدًا، قد تتجمع بروتيناته وتنفصل عنه كمية من السائل، فيتحول الصوص من قوام كريمي ناعم إلى خليط متكتل.
ولتجنب ذلك، لا تضعي وعاء الزبادي مباشرة فوق نار مرتفعة.
الطريقة الصحيحة لدمج الصوص
بعد نضج المكرونة، احتفظي بماء السلق ثم صفيها جيدًا.
اتركي المكرونة دقيقة تقريبًا حتى تهدأ حرارتها قليلًا، دون أن تبرد تمامًا.
أضيفي ملعقتين من ماء السلق الدافئ تدريجيًا إلى الزبادي مع التحريك.
ثم أضيفي المكرونة إلى الصوص وقلّبي المكونات برفق.
لماذا نخفف الزبادي بماء السلق؟
يساعد ذلك على تقليل كثافة الصوص وتوزيعه بصورة أفضل بين قطع المكرونة.
كما أن إضافة السائل تدريجيًا تجعل التحكم في القوام أسهل.
هل يمكن إعادة المكرونة بالصوص إلى النار؟
الأفضل في هذه الوصفة عدم تعريض خليط الزبادي للغليان.
وإذا احتجتِ إلى تدفئته، فاستخدمي حرارة منخفضة جدًا لفترة قصيرة مع التحريك، دون السماح للصوص بالغليان.
الخطوة السادسة: ضبط قوام الصوص حسب الرغبة
بعد دمج المكرونة بالزبادي، راقبي كثافة الصوص.
إذا كان سميكًا جدًا، أضيفي ملعقة كبيرة من ماء السلق في كل مرة مع التحريك.
أما إذا كان خفيفًا، فاتركيه لدقيقة حتى يلتصق بالمكرونة بصورة أفضل، أو أضيفي مقدارًا صغيرًا من الزبادي السميك.
كيف نعرف أن الصوص أصبح مثاليًا؟
يجب أن يغلف الصوص قطع المكرونة بطبقة ناعمة دون أن يتجمع في قاع الطبق بكميات كبيرة.
كما ينبغي أن يظل متجانسًا دون ظهور كتل كبيرة أو انفصال واضح للسائل.
هل يمكن إضافة الجبن لزيادة القوام الكريمي؟
يمكن إضافة قليل من الجبن المبشور الناعم إذا كنتِ ترغبين في نكهة أكثر غنى.
لكن انتبهي إلى كمية الملح، خاصة عند استخدام الجبن المالح.
الخطوة السابعة: إضافة اللمسات النهائية والتقديم
بعد الوصول إلى القوام المطلوب، انقلي المكرونة إلى طبق تقديم مناسب.
رشي البقدونس المفروم فوقها، ويمكن إضافة قليل من البابريكا أو النعناع المجفف.
إذا كنتِ تفضلين النكهات الحارة، أضيفي رشة بسيطة من رقائق الفلفل الحار.
هل تقدم مكرونة الزبادي ساخنة أم باردة؟
يمكن تقديمها دافئة فور التحضير، أو باردة باعتبارها سلطة مكرونة بصوص الزبادي.
لكن القوام والمذاق يختلفان بين الطريقتين.
فالنسخة الدافئة تكون أكثر ملاءمة لمن يريدون وجبة عشاء ساخنة، بينما تصلح النسخة الباردة للتقديم بجانب أطباق أخرى.
سر نجاح مكرونة الزبادي والثوم دون انفصال الصوص
هناك مجموعة من التفاصيل البسيطة التي تساعدك على الحصول على أفضل نتيجة.
1. استخدام زبادي طبيعي غير محلى
الزبادي المحلى أو المنكه لا يناسب هذه الوصفة؛ لأنه يغير مذاق الثوم والتوابل.
2. تقليل الحرارة عند إضافة الصوص
الحرارة المعتدلة تساعد على الحفاظ على قوام الزبادي بصورة أفضل.
3. إضافة ماء السلق تدريجيًا
لا تضيفي نصف كوب الماء دفعة واحدة، حتى لا يصبح الصوص سائلًا أكثر من المطلوب.
4. استخدام الثوم باعتدال
الثوم عنصر أساسي في النكهة، لكن زيادته قد تجعل الصوص حادًا بصورة غير مرغوبة.
5. عدم المبالغة في إضافة الليمون
الزبادي يحتوي بالفعل على حموضة طبيعية، لذلك قد لا يحتاج إلى أي عصير ليمون إضافي.
6. تقديم المكرونة بعد خلطها مباشرة
كلما طال الوقت، قد تمتص المكرونة جزءًا من رطوبة الصوص ويصبح القوام أكثر كثافة.
الأخطاء الشائعة عند تحضير مكرونة الزبادي والثوم
الصوص يتكتل بعد إضافته إلى المكرونة
غالبًا يرجع السبب إلى ارتفاع درجة حرارة الخليط أو غليان الزبادي.
الحل الأفضل هو مزج الصوص بعيدًا عن النار وإضافته بعد تهدئة حرارة المكرونة قليلًا.
طعم الثوم قوي جدًا
قد يحدث ذلك عند استخدام كمية كبيرة من الثوم النيئ.
يمكن تقليل حدة المذاق بإضافة قليل من الزبادي أو استخدام الثوم المشوّح في المرة التالية.
الصوص أصبح مائيًا
قد يكون الزبادي المستخدم خفيفًا جدًا، أو أُضيفت كمية كبيرة من ماء السلق.
استخدمي زباديًا أكثر كثافة وأضيفي السوائل تدريجيًا.
المكرونة أصبحت جافة بعد دقائق
تمتص المكرونة جزءًا من الصوص مع مرور الوقت.
يمكن تحسين القوام بإضافة ملعقة صغيرة من الزبادي أو قليل من الماء الدافئ وتحريكها برفق.
المكرونة بلا نكهة واضحة
قد تكون كمية الملح قليلة، أو أن الثوم لم يتوزع بصورة جيدة.
تذوقي الصوص قبل دمجه، وعدلي التوابل تدريجيًا.
هل يمكن تحضير مكرونة الزبادي والثوم بدون زيت؟
نعم، يمكن الاستغناء عن زيت الزيتون وتحضير الصوص باستخدام الزبادي والثوم والتوابل فقط.
لكن الزيت يضيف مذاقًا غنيًا ويمنح الصوص إحساسًا أكثر نعومة.
إذا كنتِ ترغبين في تقليل الزيت، يمكن استخدام نصف ملعقة صغيرة بدل ملعقة كاملة.
هل يمكن استخدام اللبن الرائب بدل الزبادي؟
يمكن استخدام اللبن الرائب غير المحلى، لكنه عادةً يكون أكثر سيولة من الزبادي السميك.
لذلك قد تحتاجين إلى تقليل كمية ماء السلق، أو استخدام كمية أقل من اللبن حتى لا يصبح الصوص خفيفًا جدًا.
ويُفضل البدء بكمية صغيرة ثم تعديلها حسب القوام.
أفكار متنوعة لتجديد مكرونة الزبادي والثوم
يمكن تغيير مذاق الطبق بإضافات بسيطة دون تغيير الوصفة الأساسية.
مكرونة بالزبادي والثوم والدجاج
يمكن إضافة قطع دجاج مطهية ومتبلة بالفلفل الأسود والبابريكا.
تأكدي من نضج الدجاج جيدًا قبل دمجه مع المكرونة، ثم أضيفيه دافئًا إلى الطبق.
مكرونة بالزبادي والسبانخ
شوّحي السبانخ قليلًا حتى تذبل، ثم اتركيها تهدأ قبل إضافتها إلى المكرونة وصوص الزبادي.
تمنح السبانخ الطبق لونًا جميلًا وتضيف إليه خضارًا متنوعة.
مكرونة بالزبادي والفطر
حمّري شرائح الفطر بقليل من زيت الزيتون حتى يتبخر معظم السائل.
بعد ذلك، أضيفيها إلى المكرونة للحصول على نكهة أكثر عمقًا.
مكرونة بالزبادي والنعناع المجفف
يمكنك إضافة رشة من النعناع المجفف إلى الصوص، وهو اختيار مستوحى من استخدام الزبادي والنعناع في بعض أطباق المنطقة.
مكرونة بالزبادي والزبدة والبابريكا
ذوّبي قطعة صغيرة من الزبدة في مقلاة، ثم أضيفي البابريكا على نار هادئة لفترة قصيرة جدًا.
اسكبيها فوق المكرونة بعد التقديم للحصول على لون جميل ونكهة دافئة.
هل مكرونة الزبادي والثوم مناسبة للعشاء؟
يمكن أن تكون خيارًا مناسبًا للعشاء عندما تحتاجين إلى وجبة سريعة وقابلة للتعديل.
فالمكرونة توفر الكربوهيدرات، بينما يضيف الزبادي البروتين والكالسيوم بدرجات تختلف حسب نوعه.
ويمكن تحسين تنوع الوجبة بإضافة الخضار أو الدجاج أو تقديم سلطة خضراء بجانبها.
لكن حجم الحصة المناسب يعتمد على احتياجات كل شخص، ولا يعني الاستغناء عن كريمة الطبخ بالضرورة أن الطبق منخفض السعرات الحرارية.
ما أفضل طبق جانبي مع مكرونة الزبادي والثوم؟
تتميز هذه المكرونة بمذاق منعش نسبيًا، لذلك تناسبها الأطباق البسيطة التي لا تطغى على نكهة الثوم.
يمكن تقديمها مع:
سلطة الخيار والطماطم.
خضار مشوية.
صدور دجاج مشوية.
سلطة جرجير بالليمون.
بروكلي مطهو بالبخار.
شرائح فلفل رومي طازجة.
إذا كانت المكرونة تحتوي على الدجاج والخضار بالفعل، فقد لا تحتاج إلى طبق جانبي كبير.
هل يمكن تحضير مكرونة الزبادي والثوم مسبقًا؟
يمكن تجهيز بعض المكونات مسبقًا، مثل فرم الثوم وتحضير صوص الزبادي وحفظه في الثلاجة داخل وعاء مغلق.
لكن يفضّل خلط الصوص بالمكرونة قريبًا من وقت التقديم، خاصة إذا كنتِ تريدين الحصول على قوام ناعم وغير جاف.
هل يمكن حفظ المكرونة بعد خلطها بالزبادي؟
نعم، يمكن حفظ البقايا في وعاء محكم داخل الثلاجة خلال ساعتين من التحضير، أو خلال ساعة في الأجواء شديدة الحرارة.
احفظيها عند درجة حرارة 4 درجات مئوية أو أقل، واستهلكيها خلال 3 إلى 4 أيام إذا جرى التعامل معها بطريقة آمنة.
هل يمكن إعادة تسخينها؟
يمكن إعادة تسخينها، لكن صوص الزبادي قد ينفصل أو يتغير قوامه بسبب الحرارة.
لذلك يفضّل عند التخطيط لوجبات مسبقة حفظ المكرونة والصوص بصورة منفصلة، ثم دمجهما قريبًا من وقت الأكل.
إذا كانت المكرونة مخلوطة بالفعل وتحتاج إلى إعادة التسخين، فيجب تسخين البقايا جيدًا حتى تصل إلى 74 درجة مئوية، مع توقع تغير ملمس الصوص.
الأسئلة الشائعة عن مكرونة الزبادي والثوم
هل يمكن تحضير المكرونة بالزبادي بدون كريمة طبخ؟
نعم، فالزبادي هو المكون الأساسي للصوص في هذه الوصفة، ولا تحتاج إلى كريمة الطبخ.
لماذا يتكتل الزبادي عند إضافته للمكرونة؟
لأن الحرارة المرتفعة قد تسبب تجمع بروتينات الزبادي وانفصال جزء من السوائل عنه. لذلك يفضّل مزجه بعيدًا عن النار وتخفيفه تدريجيًا.
ما أفضل نوع مكرونة لصوص الزبادي؟
المكرونة القصيرة مثل البيني والفوسيلي مناسبة لأنها تساعد على الاحتفاظ بالصوص، لكن يمكن استخدام أنواع أخرى.
هل يمكن إضافة الثوم البودرة بدل الثوم الطازج؟
نعم، يمكن ذلك عند عدم توفر الثوم الطازج، لكن النكهة ستكون مختلفة قليلًا. ابدئي بكمية صغيرة ثم عدليها حسب الرغبة.
هل يمكن استخدام الزبادي اليوناني؟
نعم، ويمنح قوامًا أكثر كثافة، لكنه قد يحتاج إلى تخفيف بسيط بماء سلق المكرونة.
هل تصلح الوصفة للأطفال؟
يمكن تقديمها للأطفال الذين يناسبهم تناول مكوناتها، مع تقليل الثوم والتوابل الحادة ومراعاة أي حساسية من القمح أو الحليب.
هل يمكن إضافة الجبن إلى صوص الزبادي؟
نعم، يمكن إضافة كمية صغيرة من الجبن المبشور، مع مراعاة ملوحته وتأثيره على القوام.
هل يمكن تقديم المكرونة بالزبادي باردة؟
نعم، ويمكن تحويلها إلى سلطة مكرونة باردة مع الخيار والنعناع والخضار المقطعة.
الخاتمة: مكرونة كريمية بمكونات بسيطة ووقت قصير
في النهاية، لا تحتاجين إلى كريمة طبخ أو صوصات جاهزة لتحضير طبق مكرونة شهي في المنزل. فالزبادي الطبيعي والثوم والقليل من ماء السلق يمكن أن يتحولوا إلى صوص ناعم ومميز عندما نستخدمهم بالطريقة الصحيحة.
وتعتمد طريقة تحضير مكرونة بالزبادي والثوم في 15 دقيقة على ثلاث خطوات أساسية: سلق المكرونة جيدًا، وتحضير صوص زبادي متجانس، ودمج المكونات بعيدًا عن الحرارة المرتفعة حتى لا يتكتل الصوص.
ومع بعض الإضافات مثل البقدونس أو الدجاج أو الفطر، يمكنك تحويل الوصفة البسيطة إلى طبق مختلف يناسب ذوق أسرتك والمكونات الموجودة في مطبخك.
جربي مكرونة الزبادي والثوم في وجبتك القادمة، واستمتعي بصوص كريمي منعش دون الحاجة إلى كريمة طبخ أو خطوات معقدة.
0 تعليقات